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(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 科技界、醫界一直想解決醫療城鄉差距問題，醫療相關App或許是縮短醫療城鄉差距新利器。國外〈醫療網路研究期刊〉（Journal of Medical Internet Research）、〈美國醫學會期刊〉（JAMA）近期都報導中國大陸醫療相關App應用情況。調查顯示，遠距離醫療、疾病知識、門診約診服務與病情監控等醫療相關App最受中國民眾喜愛。 中國醫療相關App熱門排行榜 研究學者指出，醫療相關App蓬勃發展，反映中國大陸民眾很希望可以透過科技，解決偏遠地區醫療照護服務短缺問題。研究人員調查中國大陸哪些醫療相關App是熱門App，結果發現，民眾最喜歡下載的醫療相關App前四名為遠距醫療、疾病知識、門診約診服務，以及病情監測。研究並沒有含括飲食、運動、減重等保健相關App。 熱門醫療相關App下載數第二名為遠距醫療服務，遠距醫療服務主要是讓醫師、醫院可為民眾提供簡單資料諮詢，對於偏遠、就醫不方便的民眾，可說是一項福音。 手機約診服務 引發不公平現象 在中國，城市醫院門診常有門診雍塞、很多病人等候、掛不到號的現象，因此一些仲介公司會與醫院簽約，爭取一些門診名額，再以會員名義向民眾收費，讓付費民眾可以順利約診、看診，手機門診約診服務便應運而生。但這讓有錢人可以走後門、就醫更方便，窮人、弱勢民眾就更難看到醫師，中國政府相關單位已經開始注意這種不公平現象，未來會採取什麼行動，還需要多觀察。 線上買藥 需求日增 在疾病知識、病情監控方面，主要以糖尿病、高血壓與B型肝炎為主，其中以糖尿病血糖監測App下載量最多、相關App種類也最多。研究學者也觀察到，在中國，O2O（Online to Offline）線上線下交易模式不只使用於餐飲、食品、美容、健身等產業，這樣的交易模式也逐漸擴展至藥品市場，相關手機App數量也正逐漸增加。雖然目前中國醫療法規還不允許線上醫療診治、在線上購買處方箋藥物，但這樣的需求、交易量還是與日俱增。 研究學者認為，從這種現象可看出，法規常跟不上科技，由於多是草根性小企業提供這類醫療相關App服務，管制就變得更困難。 日本做法 值得參考 成功大學健康資料加值應用研究中心主任呂宗學醫師表示，以日本為例，日本東京大學醫學部附屬醫院醫師群已開始運用Pocket Doctor醫療諮詢手機App服務患者、民眾。現在每年提供約250萬人次收費諮詢服務，雖然台灣、中國大陸的手機醫療諮詢App還不普及，但日本這樣的做法很值得參考。 參考資料、文獻來源： 1.翻譯人員：國立成功大學醫學院公共衛生研究所研究生曾子容 2.參考文獻：Hsu J, Liu D, Yu YM, et al. The top Chinese mobile health Apps: a systematic investigation. J Med Internet Res 2016;18(8):222. 3.參考文獻：Dai J, Wang X, Ayla FJ. Medical informatics and the “three long, one short”problem of large urban hospitals in China. JAMA 2016;316(3):269-270. 4.諮詢專家：成功大學健康資料加值應用研究中心主任呂宗學教授 5.資料出處：科技大觀園 健康醫療網更多健康資訊

201610022236

如果發現出現大小便失禁、脊柱側彎、長期頭痛、脖子痛等症狀， 小心是「脊髓空洞症」作怪！1名33歲陳先生，長期飽受頭痛之苦，每當病情發作，必須蹲下將頭埋在雙膝間，才能降低腦壓，緩減不適，有如「鴕鳥」。今年症狀加劇，不但喝水常會嗆到，甚至無法嚥食，經過醫師診斷為罹患「脊髓空洞症」。 脊髓空洞症症狀包括：失禁、脊柱側彎、頭痛等。 脊髓空洞症症狀包括：失禁、脊柱側彎、頭痛等 「脊髓空洞症」是指某種原因造成脊髓中心積水而膨脹，引起臨床上神經症狀。症狀包括：吞嚥緩慢、睡覺打呼,接著會有感覺喪失、大小便失禁、脊柱側彎、頭痛、脖子痛等症狀，這些症狀大多緩慢且逐漸加重。 陳先於18歲時曾因車禍動過腦部手術，但因腦部瘀血，導致頭部時常脹痛，術後狀況並不理想，隨後發現自己站立半個鐘頭就受不了，必須每15分鐘蹲下後將頭埋在雙膝間，才能降低腦壓。且右手經常麻木、無法上舉，症狀從小拇指逐漸延伸到無名指，甚至連行走都需要旁人攙扶，生活極為不便。 患者先在屏東某醫院看診，連續打了幾天營養針，狀況仍未好轉，只好轉往高雄醫學大學附設醫院就診。 經由神經外科關皚麗醫師診斷，陳先生罹患罕見的脊髓空洞症，評估有動手術的需要，於是將患者轉往亞洲大學附屬醫院。 患者脊髓空洞長度逾30公分 最長的脊髓空洞症手術 亞洲大學附屬醫院神經外科主任林志隆表示，患者陳先生之前曾有神經創傷的經歷，易造成神經沾黏的情況，以致形成創傷後之脊髓空洞症，空洞範圍從頸椎延伸至延腦。一般脊髓空洞程度超過1公分，而患者的長度超過30公分，是歷年來經手「最長的脊髓空洞症手術」。 「脊髓空洞症」是指某種原因造成脊髓中心積水而膨脹，引起臨床上神經症狀。（圖片提供／亞洲大學附屬醫院） 脊髓空洞程度超過1公分，且有神經症狀就必須立刻開刀，依照陳先生的症狀與患病時間，隨時都有致命的可能。也由於患者脊椎沾黏及空洞範圍太廣，所以無法用傳統引流手術解決空洞問題，必需改以「空洞－第四腦室」引流手術，重建腦脊髓液的循環，以減少脊髓壓迫所造成的不適。 「空洞－第四腦室」引流手術 不易有後遺症 傳統的脊椎空洞症手術，是在脊椎積水的部份插入一小截管子，讓水從管子流出去。但此法易破壞該脊髓附近神經，即便患者痊癒後，仍會有後遺症發生。 「空洞－第四腦室」引流手術，是藉由在第四腦室和脊椎連接的部份插入引流管，讓整條脊椎的積水從引流管流出去。若手術成功，則病人術後不但能盡速回歸正常生活，且不易有後遺症。

201610021920

（優活健康網記者徐平／綜合報導）近40歲的媽媽高齡懷孕，24周提前迎來了心肝寶貝，784克的迷你身軀無法自己呼吸、進食，經過醫療團隊不斷努力，寶寶的生命徵象終於穩定，早產寶寶肺部功能不夠成熟，出院後須借助氧氣機協助呼吸、維持血氧濃度，出院後居家護理師細心教導照護技巧，媽媽也聽從建議改善養育環境，寶寶慢慢長大，也按時回診追蹤身心發展。 逾28周或1000公克 早產兒存活率達95％ 新竹市生育率長年位居全國之冠，但高齡產子及人工受孕比例高，早產兒出生的比例也居高不下，新竹馬偕紀念醫院每年救治約50位，出生體重低於1500公克的極低體重早產兒，大於28周或1000公克早產兒的存活率已達95％以上。 吸吮力不佳易嗆奶 須少量多次慢慢餵食 早產兒吸吮力不佳，很容易嗆奶、呼吸困難，就必須少量多次慢慢餵食，或是因早產兒抵抗力較差，居家環境也必須維持整潔，降低感染風險，因全身器官發育未臻成熟，容易發生各種併發症，需要複雜的照護及後續追蹤治療，早產兒照護服務，針對所有早產兒家庭，會提前讓家長住院期間就學習照護要領，並提供諮詢專線即時解決問題。 2歲以下、體重低於1500公克 定期追蹤 2歲以下、出生體重低於1500公克的早產兒，安排獨立門診定期追蹤及生長發展評估，醫療機構是早產兒出生後的第一個家，新竹馬偕醫院小兒科部主任林昭旭強調，童年是奠定終身健康的黃金時機，希望能透過完整的婦兒醫療資源，為健康的下一代做出貢獻。 資料來源：uho優活健康網

201610021604

（優活健康網編輯部／綜合整理）好萊塢女星艾莉西絲‧史密斯（Alexis Smith）在接受聖荷西《水星報》訪問時（1974年10月13日）說：「正向積極的思考在控制飲食時有極大的力量，絕對別去想你正要甩開的食物，要專注於你正在收穫的好處。」別人常說她比演華納兄弟的電影時期更有魅力，她將這歸功於心靈圓夢術，「最大的不同在於現在的我處於更好的平衡狀態，並更能掌握自己。」 觀想無用 要設定合理的目標 請確認，你的減重計畫訂定的是一個合理的目標，否則你將會摧毀對自己計畫的信心。如果你現在超重23公斤，就別指望下周就能看起來像奧黛麗‧赫本或是馬克‧史皮茨（Mark Spitz，美國奧運金牌游泳選手），觀想這件事是不會有什麼作用的。 靜坐冥想、看老照片有幫助 在開始的前幾天裡，你的身體可能會發出老訊號，提醒你各種糖果的愉悅美味，另外，在忙碌的日子裡，你可能無法靜坐觀想，此時就做深呼吸，把3根手指相觸成圈，用靜坐冥想中你所使用的話語來提醒自己，你所採取的飲食就是身體所需要的一切，而且你絕不會感到飢餓，很快地再看一眼你的老照片（你想成為的樣子）也會有所幫助。 一場快樂的瘦身經驗 當然啦！並不是所有的結局都這麼令人驚歎──事實上，也並不是所有的人都應該有這麼壯觀的結果，不過，丹佛市的卡洛琳‧狄‧珊卓（Caroline de Sandre）與科羅拉多地區的心靈圓夢活動負責人吉姆‧威廉斯（Jim Williams）進行了一項實驗性的計畫，結果顯示，對於那些真心想要減重的人，心靈圓夢技巧有著絕對可靠的效用。 15位受試者 7位的體重下降 卡洛琳召集25位心靈圓夢術的學成者，組織了一個研討會，大家每週聚會1次，為期1個月，其中有15位成員每次都出席聚會，他們每人平均減掉了2公斤多，全部的人都瘦了，1個月後，她再次考查這15位受試者，發現其中有7位的體重持續下降，另外8位則維持穩定，沒有1位復胖。 根據卡洛琳的報告，這不僅僅是一次毫無痛苦的體驗，還是一場歡樂愉悅的歷程，他們不只在毫無飢餓感（以及其他任何不舒服）的情況下成功減重，同時也加強了心靈圓夢術所需的技巧。（本文摘自／神奇的西瓦心靈圓夢術／柿子文化出版） 資料來源：uho優活健康網

201610021221

躲避臨檢，嫌犯意圖騎車衝撞，幸好員警即時抬高機車後輪，順利抓到通緝犯！37歲的林姓男子，因為毒品案件被通緝，21日凌晨，他騎車經過台北市環河南路，假裝配合盤查，卻突然加油門往前，員警早就覺得男子神情詭異，立刻反應，將人制伏，還在他的包包內，發現5包海洛因毒品！ 碰到臨檢，男子心虛要跑！只聽到一陣猛催油門聲，接著機車就往左倒了，要衝撞員警的男子，當場被抓！就怕人跑了，當時，員警扣著騎士脖子，小電腦一查，原來抓到通緝犯。 台北市保安大隊副中隊長鄭鍾錦：「在他身上的斜背背包裡面，起出了5小包的安非他命毒品，重約7點多公克。」 原來嫌犯因為毒品案被通緝，只有趁晚上不定時回家，21日凌晨，他騎車經過台北市環河南路，碰到臨檢要跑，幸好員警察覺對方神情很怪，當下趁嫌犯加足油門時，順勢抬高機車後輪，加上前方的員警阻擋，逃了1個多月的通緝犯落網，不擔心接下來坐牢，他擔心的是摩托車怎麼辦。 員警：「要叫你姐來牽車嗎？還是停這？」 嫌犯：「我姐在睡覺，不然你幫她牽進去放。」 嫌犯落網的地方，距離住家100公尺遠，深夜家人都在睡覺，警方還好心幫忙把機車，推到男子住家樓下，12年的牢獄，因為想家被捕！

201610020851

嘉義市高鐵大道中午發生一起車禍，一輛計程車違規佔用公車道，結果行經路口時，遭到左轉銀色小客車擦撞，計程車直接翻覆還衝撞到對向準備待轉的白色轎車，雙方都有責任，但計程車是否超速，警方還要在調查釐清。 銀色轎車左轉到一半，突然碰的一聲，一輛計程車撞了上來，計程車90度翻覆，安全氣囊都爆開了，但車沒停下來，繼續滑行朝對向車道衝了過去，波及到準備待轉的白色轎車，車頭被擠壓凹陷變形，計程車最嚴重，駕駛一度受困車內，還好遇到三四名熱心民眾衝上前去，有人幫忙喊人，有人更是直接跳上車，打開車門後，順利把駕駛拉出車外。 嘉義這名47歲的鄭姓運將上午11點多，開車行經高鐵大道時，疑似趕著要回高鐵站排班，違規使用公車專用道，結果何左轉的銀色轎車發生擦撞，還波及到對向另一輛白色轎車，但還好3名駕駛都有繫安全帶，人平安只有受到輕傷。 竹圍派出所員警陳建宏：「一台銀色自小客車左轉和(計程車)發生碰撞，導致計程車翻覆，翻覆又去撞到對向白色自小客車。」 計程車違規走公車道，有錯在先，但銀色轎車左轉未禮讓直行計程車，導致計程車衝撞白車，恐怕也有一半的肇事責任，但最無辜的是乖乖待轉的白色轎車，無緣無故車子被撞爛。

201610020351

▲假日農市舉辦「毛小孩Happy go」宣導，市長呼籲市民保護動物。 為加強宣導新修訂動物保護法暨犬隻源頭管理，10/1上午在台南市農會假日農市舉辦「毛小孩Happy go．你我同歡樂」宣導活動，賴清德市長親自參與活動，並呼籲市民朋友保護動物，人人有責， 愛牠就不要拋棄牠，同心協力解決流浪犬隻可能帶來的環境與健康問題，讓台南成為對待動物最友善的城市。 市長以「三好一運道」來宣導認養流浪犬的好處，狗是人類最忠實的朋友，狗來富是旺家的象徵，因此養狗能為主人帶來好運道；另外三大好處是：一、所有等待被領養的犬貓都已完成體檢，施打預防針、結紮後並植入晶片。二、經過訓練的工作犬和防疫犬，是漁塭、畜牧場及學校的守衛外，防疫犬更可在山區防止鼬獾入侵，降低狂犬病傳染的風險；三、擁有台南市獨享認養流浪犬貓專屬醫護卡，是動物的健保卡，凡是認養的犬貓生病，持卡至與動保處簽約的動物醫院就醫，即享有醫療優惠。 最後，賴市長對動保處推動流浪狗「零安樂死」的政策及全面實施TNR，給予肯定與嘉勉，同時提倡愛護動物，領養為先，從縣市合併後至今，台南經由領養管道，成功媒合貓犬認養已高達隻3000多隻，成績斐然；市長也親自頒發感謝狀予參與活動的動保團體、協辦單位和志工，感謝大家為動保工作的辛勤付出。

201610011901

（中央社記者鄭崇生華盛頓3日專電）大陸官方媒體新華社稱，美國總統歐巴馬在「歐習會」時提「反對台獨」，白宮國安會發言人柯金斯今天回覆中央社說，美國的立場是長期且一貫，沒有改變。 新華社在「歐習會」後發出的中文新聞報導中提到，在台灣議題上，歐巴馬表示，美國奉行「一個中國」政策沒有改變，「反對任何尋求台灣獨立的做法」。美方承認西藏是中國的一部分。 新華社的英文報導，截至發稿，則未看到有關歐巴馬提及台灣及西藏。 對此，人也在北京、陪同歐巴馬訪問的柯金斯（Myles Caggins）在回覆中央社記者詢問的電子郵件中，作上述表示。 中央社記者問，新華社的報導提到歐巴馬的用詞，詳情為何？過去美方官員的說法是美國「不支持台灣獨立」，新華社的報導稱歐巴馬「反對台獨」，是否代表美國立場有所改變？對此，柯金斯強調，關於美國對台灣與中國的政策，美國的立場是長期且一貫的。 他重申，美國仍堅定信守基於美中「三個公報」與「台灣關係法」的「一中政策」，美方認為，兩岸議題應以兩岸雙方人民都能接受的方式、速度與廣度，和平地解決。 對於兩位總統談話的具體細節，他不便進一步透露。 今年初，白宮國安會資深主任康達（DanielKritenbrink）在一場座談會後接受中央社記者詢問時釐清，通常在美中官員會談時，中方會主動提及有關台灣的議題，且中方長期以來有自己的說法；若美國有提到，美方使用具體特定字詞一向是「我們不支持台獨」。1050904

201610011540

向來被視為安分守己，行事低調的華人族群，四號走上法國巴黎街頭抗議，規模多達一萬三千人，原因是華人在當地，被歹徒暴力洗劫的頻率偏高，上個月還有一名紡織商人張朝林被攻擊致死，要求政府加強防治這種針對性的犯罪。 以華人為主的示威群眾四號走上巴黎街頭，激憤怒吼，希望上個月無端被攻擊致死的紡織商人張朝林，是最後一個犧牲者，要求法國政府改善治安。 ==抗議者 胡珮茹== 一開始我倒下 他們(歹徒)推我 但是我緊緊抱著我的背包 我沒放手 他們把我堆倒在草地上 我受傷了 我小孩在我旁邊 最小的孩子馬上大哭 他們一直緊跟著我喊媽咪媽咪 我嚇壞了 真是嚇壞了 那是個大白天 才剛過中午 他們就這樣搶走我的背包 他們在我孩子面前搶劫 這些日子以來實在很不平靜 太嚇人了 紡織商人張朝林上個月，遭三名北非裔年輕人襲擊，五天後不治，張朝林居住的奧貝維埃市人口，大約七萬七千人，其中有六萬人是華裔，大部分都從事紡織業，警方認為劫匪對華人的印象是，身上總有大筆鈔票，個性懦弱善良，要下手很容易。 ==抗議者 李朝== 我們是來維護我們權益的 在法國 亞裔人士有捍衛安全的權利 那是我們的權益 我們有需要 我們就是為此而來 上個月有27名中國旅客，前往機場途中被搶劫，巴士司機則遭催淚瓦斯攻擊，這是法國華人社區，在近期內第三次街頭抗議，目前法國警力為了預防恐怖攻擊，已經疲於奔命。 而巴黎市長今年5月，造訪北京時也承諾，將盡力改善治安，只是華人生命財產威脅頻傳，法國政府如何施展鐵腕，目前沒有具體答案。 記者黃韻玲 報導

201610011034

（中央社記者廖漢原華盛頓6日專電）美國有線電視新聞網今天公布9月1日至4日的民調顯示，經過近兩個月的落後，川普以2個百分點首度在全美民調中領先希拉蕊。 有線電視新聞網（CNN）與民意研究公司（ORC）6日公布9月1日至4日的民調指出，共和黨總統候選人川普（Donald Trump）的全美支持度為45%，領先民主黨候選人希拉蕊的43%。 川普的選情經過兩個月低迷，首度在美國重要民調中超越希拉蕊2個百分點。 自由黨的總統候選人強生（Gary Johnson）及綠黨的史坦（Jill Stein），支持度分別為7%與2%。 這項民調對全美1001名已登記選民與可能選民進行調查，誤差值為3.5個百分點。 CNN在8月初所做的相同民調，希拉蕊領先達8個百分點，但1個月內被川普趕上。民調結果鼓舞士氣長期不振的共和黨陣營，川普在推特上表示感謝。 調查顯示，美國總統選舉經過1個月混戰，紅藍陣營傳統支持者各自歸隊。川普在45歲以上的資深選民中，以54%領先希拉蕊的39%。希拉蕊在45歲以下的年輕選民中較受歡迎，以54%領先川普的29%。 各族裔方面，川普在白人中以55%領先希拉蕊的34%。非白種族裔則一面倒支持希拉蕊，以71%大幅領先川普的18%。 民調結果同時顯示，第3勢力加入對民主黨的影響比較大。 民主黨陣營憂心，希拉蕊支持度長期領先，相較於共和黨，競選團隊與支持者較欠缺熱情與衝勁，希拉蕊仍有攸關形象的誠信問題。1050906

201610010652

（中央社台北8日電）中國大陸國務院總理李克強昨天表示，當前南海形勢朝積極方向發展，大陸與東協國家正積極推進「南海行為準則」磋商。他還說，區域國家要把解決南海問題的「鑰匙」掌握在自己手裡。 新華社報導，李克強7日在寮國永珍出席第19次中國大陸與東南亞國家協會（ASEAN）（10+1）領袖會議時，就南海問題闡述陸方的立場和主張。 李克強說，目前南海形勢正朝著「積極方向」發展。實踐證明，大陸與東協國家遵照國際法原則達成的「南海各方行為宣言」是有效的區域規則，由直接當事國透過談判協商和平解決爭議的原則發揮重要作用。 他表示，大陸與東協國家正在「南海各方行為宣言」基礎上積極推進「南海行為準則」磋商，目的是妥善處理南海問題，在爭議解決之前管控分歧、化解矛盾、推進合作。 李克強強調，南海和平穩定與區域國家的繁榮發展休戚相關。南海安寧，區域國家是最大受益者。歷史和現實反覆證明，「地區國家只有將解決問題的鑰匙牢牢掌握在自己手裡，南海才能保持和平穩定。」 他表示，大陸願與東協國家攜手合作、排除干擾，按照「南海各方行為宣言」精神和「雙軌」思路妥善把握和處理南海問題。1050908

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（中央社雅加達9日綜合外電報導）菲律賓總統杜特蒂（Rodrigo Duterte）今天先是堅稱並非有意侮辱美國總統歐巴馬，卻旋即把矛頭轉向聯合國秘書長潘基文，說他是「傻瓜」。 杜特蒂本週在東南亞國家協會高峰會登場前夕稱歐巴馬是「婊子養的」，引發一場風暴，致使歐巴馬取消兩人原訂的會面。杜特蒂表達懊悔後，雙方後來在寮國舉行的東協峰會短暫碰面。 不過，言詞尖酸的杜特蒂今天說，菲律賓語的「putangina」（意指王八蛋或狗娘的兒子）不應從字面解釋，這是「大家都用的口頭語」。 他在訪問印尼首都雅加達時對一群菲律賓人表示：「這是指王八蛋（son of a bitch）或混蛋（son of agun），不是指妓女的兒子。」 他堅稱這番話不是針對歐巴馬，而是指向關切菲國人權可能受到侵犯的美國國務院。僅僅兩個月，杜特蒂打擊犯罪的行動已造成將近3000人喪命。 杜特蒂說，他和歐巴馬見面時已澄清他的說法。 聯合國也對杜特蒂打擊犯罪的手段表示反對意見，因此，潘基文今天也成為他出言羞辱的對象。 杜特蒂提到潘基文時表示：「我告訴自己，你只不過是另一個傻瓜。我將持續掃蕩罪犯的行動。我一點都不同情他們。」 他說：「我根本不屑一顧。我是菲律賓總統，不是國際社會共和國總統。」 杜特蒂宣示將對犯罪發動前所未見的戰爭，誓言殺掉10萬人後，今年在菲國總統大選獲得壓倒性勝利。但他殘暴的掃蕩行動引發國際間一片譴責。（譯者：中央社徐崇哲）1050909

201609302314

（中央社記者廖漢原華盛頓11日專電）美國民主黨總統候選人希拉蕊提早離開911紀念活動，被民眾拍到需要旁人攙扶，步履蹣跚，幾乎要跌倒的影像，引起高度關注，為大選投下變數。 希拉蕊提早離開紐約911紀念活動時，被名為Zdenek Gazda的網友拍攝到上車前步履蹣跚，需要助理攙扶，幾乎要跌倒，被安全人員緊急扶一把的畫面，這段影像再度引起各界對希拉蕊健康狀況的憂慮。 希拉蕊於活動前1小時抵達現場，當時溫度約為攝氏27度上下，她約在美東時間上午9時30分離開，轉往女兒雀兒喜家中休息，停留約1小時30分後離開雀兒喜的住宅，出門時向媒體表示感覺好很多。希拉蕊陣營聲明指出，希拉蕊因天氣過熱感到不適。 網友Zdenek Gazda在希拉蕊離開現場後2小時，於推特（Twitter）公布希拉蕊上車前的影像。希拉蕊在一名助理攙扶左側下等待上車，走上車時舉步困難，幾乎要向前撲倒，另一名安全人員緊急扶住右肩，再將她扶上車。 這段影像引起美國媒體高度關切與網路瘋傳，Zdenek Gazda在推特要求任何人要取得這段影像的版權，得透過電郵和他聯繫。 希拉蕊今天僅有出席911紀念活動的安排，其他時間將留在紐約家中。不過她在90分鐘前後截然不同的身體狀況，讓人憂心她是否能夠繼續進行競選活動與擔任美國最高領導人。 有線電視新聞網醫藥特派員古普塔（Sanjay Gupta）依據影像分析指出，當時天氣不是非常熱，希拉蕊的狀況有各種可能，她可能受到服用藥物或之前提到的敏感狀況影響，但這需要更多資訊才能判斷。 希拉蕊曾於2012年底在家中跌倒送醫，後因右耳後方血栓入院治療，當時需要服用抗凝血劑治療。希拉蕊早前向媒體表示，她的健康狀況沒有問題。1050912

201609302001

（中央社台北13日電）中華民國駐墨西哥代表廖世傑於當地時間9日應當地台灣僑領所辦文成華語教育中心邀請，赴墨西哥州Metepec市參訪與中心進行華語教學合作的3所中小學並實地觀摩華語教學情況。 當天下午，廖世傑並赴中心主持墨西哥地區成人暨兒童華語文能力測驗（TOCFL）代理機構揭牌儀式及青少年華語文能力測驗成績證書頒授典禮。 當日另頒發華語文能力測驗代理機構認可銅牌予中心合作的3所中小學，以及頒發華語文能力測驗成績證書予21位學生。這項儀式計有墨西哥州Metepec市學生家長等約100人出席，會後並與中心師生家長熱烈交流，活動歷時約2小時結束。 廖世傑致詞表示，全球平均每5人有1人說華語，華語重要性與日俱增，而赴台灣學習華語的優勢在於台灣社會民主多元、言論自由及發揮創意等，除提供優良學習環境及正體字教學外，也可學習台灣守紀律及尊重多元文化，因此近年來台灣是墨國人民學習華語的首選。 廖世傑強調，台灣是墨國第9大貿易夥伴，亞洲對墨最大投資國之一，約有300家台商在墨國投資；而墨西哥除與美、加簽訂北美自由貿易協定外，也與歐盟及多個國家簽訂自由貿易協定，但對美依存度過高，應該分散市場增加對亞太地區的交流，而放眼中國大陸市場，台灣即可作為中介平台，協助墨西哥出口到亞洲，故亟須培養更多精通華語的人力資源，以不斷增進雙邊互利互補關係。 文成華語教育中心創辦人沈建興及楊瑞環夫婦熱心致力華語教學，創校8年以來，廣獲墨西哥州Toluca地區民眾支持，日漸茁壯，他們在推廣華語教學上屢見創新理念，除該中心自行招生外，更與當地中小學合作、派遣教師至他校教學，整體學生人數已達約800名，績效卓著。 文成華語教育中心也是中華民國政府在墨國推廣華語教學測驗以來目前唯一獲授權代理在墨國舉辦華語測驗的僑民海外文教事業。1050913

201609301636

美國鳳凰城一名男子，在一處便利商店前開車衝撞三名警察，其中一名菜鳥員警遭撞飛，騰空翻滾兩圈落地後，立刻和同事合力制伏嫌犯，這名44歲嫌犯其實之前就有攻擊員警紀錄，這次又鎖定警察下手，攻擊意圖還要調查。 男子開紅色轎車，直接衝撞三名員警，一人閃開、一人被撞倒在地，(畫圈)第三人被撞進便利商店裡，驚險瞬間，員警遭高速撞擊，彈飛到空中，翻滾兩圈後，重摔落地！ 美國鳳凰城警察總長：「實在難以置信，我們的員警直接衝撞到擋風玻璃，撞碎玻璃又馬上站起來，上前和嫌犯發生肢體衝突，將嫌犯逮捕。」 遭撞飛的菜鳥員警，才第一天上班就遇到襲警事件，但他不顧傷勢爬起來後，馬上和同事合力制伏嫌犯。 新聞旁白：「警方表示，這就是駕車的男子，44歲的潘恩今晚被送進監獄，記者問他問題時，他都保持沉默。」 案件發生在13日美國鳳凰城一處加油站，三名員警走出便利商店，準備要坐上巡邏車，卻遭嫌犯鎖定。 美國鳳凰城警察總長：「這些警察很可能被害死，我很慶幸，我們現在不是在辦三起喪禮。」 三名被撞員警，兩人受傷送醫，開車撞人原因還在調查，不過這已經不是嫌犯第一次攻擊員警。 新聞旁白：「潘恩1997年，因為攻擊三名鳳凰城警察被逮捕，員警在路上執行交通攔檢，當警察要逮捕拘留他時，他(潘恩)用手肘回擊，還用腳踢警察。」 時隔20年，嫌犯再度因為攻擊員警被抓，這次還得面臨一級謀殺罪起訴。

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（中央社記者鄭崇生華盛頓15日專電）陸委會副主委林正義今天表示，維持兩岸和平現狀，由尊重「九二會談」的歷史事實開始，希望大陸能認識到，雙方有歧異不是障礙，反而是促進對話合作的積極因素。 華府智庫「布魯金斯研究所」今天舉行兩岸關係研討會，這也是蔡總統上任後、陸委會高層官員首度造訪華府，就兩岸關係近來發展、向美方各界說明，大陸駐美大使館也有派人旁聽，而林正義在會上以英文發表演說，多次提到「九二會談」的歷史事實。 他指出，蔡總統在就職演說中明確表示，「1992年兩岸兩會秉持相互諒解、求同存異的政治思維，進行溝通協商，達成若干『共同認知與諒解』，我尊重這個歷史事實」，林正義說，維繫和平現狀，應由尊重「92會談」歷史事實開始。 他也重申蔡總統對兩岸關係的說法，政府會在既有事實與政治基礎上，持續推動兩岸關係和平穩定發展，並根據中華民國憲法、兩岸人民關係條例和其他相關法律，處理兩岸事務，而這個既有政治基礎，包含4個關鍵元素。 第一就是1992年兩岸兩會會談的歷史事實與求同存異的共同認知，這是歷史事實；第二，中華民國現行憲政體制；第三，兩岸過去20多年來協商和交流互動的成果；第四，台灣民主原則及普遍民意。 林正義指出，踏實的兩岸關係，應敞開溝通協商大門，而「對話和溝通」是達成維持兩岸關係和平穩定、建立互信的最重要關鍵。不過，大陸堅持「兩岸同屬一中」的「九二共識」為互動的政治基礎，暫中斷既有機制運作，使近期兩岸官方互動及制度化協商面臨挑戰，較難化解疑慮、降低風險。 他說，希望大陸能認識到雙方歧異的存在，不應是阻礙兩岸關係發展的障礙，反而可以成為促進彼此對話與合作的積極因素；陸方也應正視中華民國及尊重台灣尊嚴與民意，兩岸才不會陷入猜忌與疑慮、中斷與停滯的不良循環。 展望兩岸關係的未來發展，他說，台灣持續敞開溝通對話的大門，並提出五點呼籲，包括：一、兩岸應努力釋放善意，逐步建立互信；二、兩岸應不拘形式溝通，找到共同的認識與理解；三、兩岸應以民為本，以民眾福祉利益為先；四、台灣將致力推動兩岸協議監督條例立法，維護兩岸良性互動；五、擴大兩岸經貿交流與合作，創造兩岸共同利益。1050915

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1.請問營養師：將一天食物集中在8小時吃完的減重方法，真的可以幫助減重嗎？是否會對身體造成負擔？ 這樣的吃法主要是縮短吃食物的時間，假設你把早餐訂在八點吃、午餐12點吃、晚餐下午4點吃，把食物這樣集中在8小時內吃完，讓其餘16個小時空腹不吃東西，這樣的吃法是將所有食物集中在8小時內吃完，如此一來食物的「質」與「量」就相當重要! 任何的減重法若食物內容「質好量不夠」或是「質不好量不夠」，都可能形成變相的低熱量節食法，熱量、食物原料吃得不足，減重沒有減在體脂肪，反而導致肌肉組織分解，肌肉量下降，造成基礎代謝率降低，當你又回復成以前不忌口的飲食，就會更容易復胖喔! 2.請問營養師：若採行這樣的飲食方式，飲食內容應如何調整？ 國外研究也提到現代人醒著的時間越長，進食時間幾乎會很不規律的遍及在醒著的時間，而且進食的熱量一天超過35%都在晚上6點之後吃，而在工作日轉變至放假日，飲食時間與內容，甚至就像跨了時區去旅行，更容易不規律。 美國膳食協會(American Dietetic Association)表示整天的總熱量應該定時分散在全天飲食中，建議一天可4至5餐，並避免將飲食熱量集中在夜晚，研究發現過重的人控制整天飲食時間在10-11小時，會比整天飲食時間大於14小時的人，容易減輕體重。 利用調整進餐模式可以滿足身體的營養代謝以及控制血糖，還可避免白天工作者與夜晚工作者飲食不規律對體重與健康造成不良的影響。 建議可以按照下列3點調整您的進餐模式 1.固定三餐吃飯的時間，改掉無時無刻想吃東西的習慣，想吃點心時可以鮮乳或是水果作為空熱量食物的替代品。 2.需減少晚上6點後的進食量，戒除高熱量高糖分高油脂之消夜。 3.每天至少睡足7小時。如此一來，不僅有助於改善睡眠品質後對於減重也比較有成效。 3.請問營養師：有沒有哪些人不適合這類減重方法呢？ 若要使用「黃金8小時減肥飲食法」需要規律作息加上均衡飲食，才可完整執行，不過，這樣的減重方法不是每個人都適用，因為每個人的工作型態及時間長短、生活方式、飲食型態皆不同，因此正確的減重方式應該是依照每個人的需求及目標，提供客製化的個人減重服務。 另外，像是生長發育階段的兒童以及青少年、懷孕階段的婦女等，若有減重需求建議諮詢專業醫師與營養師。

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入太極門後，第一個大改變是終於可以一覺到天亮。藉著練功，可在睡前讓自己的心、頭腦、身體慢慢地靜下來，睡得好，自然心情舒暢，面對客人時，就能提供好品質的服務。師父曾告訴我，我從事的是很棒的工作，都是給予，都是在幫助別人，當時的我因這樣的提醒而震撼著，我從不知可以用這樣的角度來想自己的工作；後來我學著用這種心態來面對客人、面對同事，改變後的自己也變快樂了。 過程中，我感受最深的是「愛是可以相互傳遞和感染的」，當我開心地對待客人、家人、同事，他們回饋給我的也是開心；當我專注在每一個當下學習，就浸潤在幸福之中。師父讓我了解到每一個安排都是最好的安排，要學著看每一件事情好的那一面，少了抱怨，多了接受和面對，也多了勇氣、承擔和歡喜。 在一個午後，主管來電告訴我獲選了2015年民航局優良空服員，當時我心中充盈著感謝，因為我知道，如果沒有師父教我智慧，如果沒有進入太極門學習氣功，來調養自己的身心靈，我還是那個滿腹牢騷又負面的我，根本不可能得到這個獎項，也根本不可能在工作中找到快樂。現在，每當有同事問我，「喜歡這個工作嗎？」我可以馬上回答他們，這個工作是我從小的夢想，而我非常熱愛我的工作。我想把在工作上獲得的獎項都送給師父，因為沒有師父的教導就沒有今天的我，我非常感恩師父。

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八十五歲羅姓老翁因雙耳失聰過了一年多「黑白人生」，一度遠離自己最愛的運動，台中慈濟醫院耳鼻喉科主任吳弘斌為他裝電子耳恢復聽力。老翁恢復聽力後打電話給老朋友，還被誤為「詐騙集團」。現在他聽力跟溝通完全沒問題，歡喜重拾健康生活。 羅姓老翁是國術九段高手，六十多來工作之餘勤跑社區開班授課推廣中華武術文化，桃李滿天下。退休後推廣老人休閒，成立南投縣地面高爾夫球委員會，隨年紀漸長聽力慢慢退化，一年多前竟雙耳失聰，戴助聽器效果不佳，家人溝通全靠「筆談」，對外事務都靠太太接電話處理。社交活躍愛運動的他頓時覺得「人生變成黑白」，子女於是鼓勵他到臺中慈濟醫院耳鼻喉科診治。 吳弘斌主任檢查老翁聽力，發現是極重度聽力損失，雖有助聽器還是無法跟別人溝通，與家屬討論決定裝電子耳，一個多小時微創手術只有2.5公分傷口，隔天馬上恢復聽力，老翁很高興「這麼老又能聽見聲音了」。 新裝電子耳幫羅姓老翁瞬間回到繽紛色彩生活，迫不及待打電話給久未聯絡的老朋友，對方卻狐疑：「你不是聽不見？是不是詐騙集團？」他與子女溝通除了手機和電話，也用平板通訊軟體聯絡，家人還相約舉辦家庭旅遊凝聚感情。幾個月來，老先生回診追蹤聽力恢復情況良好，很開心再度參加地面高爾夫球運動，並興奮地帶來參賽佳績跟吳主任分享。 吳弘斌表示，大部分聽力出問題長者想把錢省下來給家人，不願花錢裝電子耳，也有人個性畏縮，只想維持現狀安度晚年，要改變觀念並不容易。外向積極又樂觀的羅姓老翁希望自己晚年精彩，才接受電子耳手術終如願。 醫療科技進步，電子耳手術傷口小、手術時間短，第二天就可以聽到聲音，療程便利簡潔，復原也比較快，適合有高血壓、心臟病和糖尿病的長輩。臺灣已邁入高齡社會，銀髮族朋友需要大家關心，尤其聽力是人與人溝通重要的橋樑，醫療科技能幫失聰銀髮族恢復聽力，開創更好的社交生活，千萬不要因年老失聰而放棄生活樂趣。

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又有台灣毒販在印尼被判死刑，雅加達地方法院日前宣判，4名台灣人因為持有大量毒品全部判處死刑。 4名台灣嫌犯持有26公斤甲基安非他命，也就是俗稱冰毒的毒品，在去年11月遭到印尼警方逮捕，印尼法院判處死刑後，雖然全案還可以上訴不過翻盤機率很低，另外還有3名台灣人企圖夾帶安非他命闖關，在今年1月遭印尼最高法院判決死刑定讞，他們有意提起非常上訴，我國駐印尼代表處表示，如果家屬提出需求，代表處將從旁協助。